150716 Lectura y Salud

Según la Sociedad Española de Neurología, la lectura es una de las actividades más beneficiosas para la salud de nuestro cerebro. Jose Fº Suárez (Med Familia), Rosa Mª Sánchez (DUE) y Juana Matas (Administrativa) nos explicaron la labor de fomento de la lectura que desde nuestro Centro de Salud se lleva realizando desde hace unos meses y que gira entorno a la creación del Club de Lectura del CS Son Serra-La Vileta con dos actividades fundamentales: primera la creación de una biblioteca para el intercambio de libros y dos, la realización mensual de un taller de lectura.

Puntos Clave:

1. La lectura mejora la salud mental en aspectos como la memoria, el estrés, la atención y la concentración, y es una importante fuente de conocimiento.
2. El taller de lectura reduce el aislamiento y favorece el intercambio de ideas.

Enlaces de Interés:

• La lectura, una de las actividades más beneficiosas para nuestro cerebro. Sociedad Española de Neurología. [Citado el 16-7-2015]. Disponible en internet en: http://www.sen.es/saladeprensa/pdf/Link95.pdf
• La Lectura perfecta gimnasia cerebral. Efe-Salud. 23-4-2013. [Citado el 16-7-2015]. Disponible en internet en: http://www.efesalud.com/noticias/lectura-perfecta-gimnasia-cerebral/

Material Complementario:

• Tarjetas Invitación Taller de Lectura.  https://drive.google.com/file/d/0B_3DdPEpJ1RDNWY3TW42T3ZNNkE/view?usp=sharing
• Hoja de Firmas. https://drive.google.com/file/d/0B_3DdPEpJ1RDbVFHNUVETVBaUkk/view?usp=sharing